por Laura García | Ene 7, 2024 | Herramientas
Cada vez que llega un nuevo año, vuelve el «clásico» de los buenos propósitos y objetivos. Propósitos que nos ayuden a enfocarnos hacia aquello que queremos, descubrir cuál es nuestro para qué en la vida y establecer metas efectivas. Todos, sea cual sea la edad que...
por Laura García | Sep 24, 2023 | Gestión Emocional
Lograr el equilibrio emocional y físico es el motivo por el que muchas personas han llegado a mi consulta de Psicología y Coaching. Pero no solo mis pacientes sienten la necesidad de lograr ese equilibrio. Yo soy la primera que hago todo lo posible por mantenerme...
por Laura García | Ene 7, 2023 | Herramientas
Todos tenemos objetivos en la vida. Algo que queremos conseguir y por lo que luchar. Sin embargo, no todas las personas son capaces de conseguir o materializar dichos objetivos. ¿Qué les falla? ¿Por qué para algunas personas resulta tan fácil hacer realidad sus...
por Laura García | Feb 8, 2021 | Gestión Emocional
Hay una gran diferencia entre querer y necesitar. Porque, aunque suene parecido, no es lo mismo. Sin embargo, estamos muy acostumbrados a usar estos dos verbos indistintamente. Decimos que necesitamos sentirnos bien, necesitamos salir, necesitamos a una determinada...
por Laura García | Ago 23, 2020 | Crecimiento Personal
Agosto llega a su fin y con él estas atípicas vacaciones que hemos o estamos viviendo. En breve, los días de descanso y relax pasarán a formar parte de nuestros recuerdos. Sin embargo, este año, la ya de por si dura vuelta a la “rutina”, tiene un nuevo componente...
