¿Cómo hacer amigos a partir de los 30 años?

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Hacer amigos en la edad adulta es habitualmente algo complicado. Sin embargo, se trataba de una cosa de lo más normal y natural durante la infancia. Seguro que te es familiar esta situación. “Hola, ¿quieres ser mi amigo?” Así empezábamos a hacer amigos cuando éramos...
4 Estrategias para superar el miedo al fracaso

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¿Alguna vez te has visto en la situación de tener que superar el miedo al fracaso? ¿Has abandonado o dejado de intentar cosas incluso antes de intentarlas? Con esta reflexión me gustaría comenzar este nuevo mes. Una noche de agosto, charlando con un buen amigo, me...
Activando el botón de avance

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Agosto llega a su fin y con él estas atípicas vacaciones que hemos o estamos viviendo. En breve, los días de descanso y relax pasarán a formar parte de nuestros recuerdos. Sin embargo, este año, la ya de por si dura vuelta a la “rutina”, tiene un nuevo componente...
Mi gran lección de gestión emocional

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Quienes somos padres, sabemos lo frecuente que es aprender de los hijos. En nuestro día a día. E, incluso en las circunstancias menos esperadas. Porque, no es algo nuevo pensar que nuestros hijos son nuestros grandes maestros. Si prestamos atención, vemos como nos dan...