por Laura García | Sep 5, 2024 | Liderazgo
¿Te has planteado cómo avanzar laboralmente de aquí a unos años? ¿Tienes pensado de qué forma planificar tu carrera profesional para lograrlo? Como ya he comentado, una parte importante de mi trabajo la realizo con trabajadores, emprendedores y autónomos. Que, o bien...
por Laura García | Ago 17, 2024 | Herramientas
Experimentar el síndrome postvacacional es algo muy habitual cuando llega el momento de volver a la rutina diaria tras disfrutar los días de descanso. De hecho, el regreso de las vacaciones puede suponer un proceso realmente duro, y hasta traumático, para algunas...
por Laura García | Jul 19, 2024 | Gestión Emocional
Cuando se acercan los periodos vacacionales aprender a descansar se convierte para muchos en todo un desafío difícil de afrontar e, incluso, temido. De hecho, resulta paradójico que la llegada de los días de descanso sea, para algunas personas, una fuente de estrés y...
por Laura García | Jul 5, 2024 | Jóvenes
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por Laura García | Jun 20, 2024 | Herramientas
Para muchas personas el término hambre emocional se ha convertido en una agotadora lucha diaria. A lo largo de los años, mi relación con la comida ha pasado etapas diferentes. Como con cualquier relación, he tenido momentos en los que era bastante sana. Mientras que,...
