20 febrero, 2022 |
Aprender a gestionar los conflictos forma parte de nuestra vida. Como ser humano que convive con otros seres humanos, irremediablemente, tendrás diferencias con otras personas por motivos de lo más diferentes. Y, será necesario superarlas. El conflicto es inevitable. A lo largo de tu vida, los tendrás con tus padres, tus hijos, hermanos, amigos, jefes, […]
6 febrero, 2022 |
El amor verdadero es una de las emociones que más buscamos y deseamos. Pero, también, una de las que menos entendemos. Porque solemos confundirlo con muchas cosas que no son amor. Más allá de romanticismos, el amor verdadero no es esa media naranja con la que soñamos y que esperamos que aparezca un día para […]
23 enero, 2022 |
A todos nos suenan expresiones como «tienes que poner límites en casa». O, «a los hijos es imprescindible ponerles límites si quieres evitar problemas futuros». La realidad, es que todos necesitamos límites. Aunque no nos gusten, aunque nos quejemos de ellos, los límites nos ayudan a autorregularnos, a saber, por dónde podemos o no podemos […]
9 enero, 2022 |
Desde hace un tiempo, parece como si la empatía se hubiese convertido en la palabra de moda. Cada vez es más frecuente escuchar eso de «tenemos que tener empatía», «nos falta empatía» y similares. Pero, la realidad, es que no siempre se conoce realmente en qué consiste, lo que engloba este término y cómo desarrollar […]
26 diciembre, 2021 |
Si hay algo cierto es que tomar decisiones es algo inevitable que forma parte de nuestro día a día, aunque no nos demos cuenta de ello. Esa es la realidad: te pasas el día decidiendo. Y, ya sea de forma consciente o inconsciente, el ser humano toma alrededor de 35.000 decisiones diarias. Increíble, ¿verdad? Tomar […]
12 diciembre, 2021 |
Hay épocas del año en los que muchas personas sienten como llega a su vida la nostalgia. ¿A ti te sucede? Imagino que sí. La nostalgia es algo que todos, en determinados momentos, hemos sentido. Y que podemos definir como “tristeza originada por el recuerdo de una pérdida”. Cuando nos sentimos nostálgicos, realmente no estamos […]
18 noviembre, 2021 |
El fracaso escolar es uno de los mayores temores que tienen los padres respecto a los hijos cuando estos están en edad académica. De eso, no tengo prácticamente duda. El hecho de no conseguir terminar el ciclo académico tiene una serie de implicaciones que van más allá de las simplemente sociales, económicas y educativas. Para […]
7 noviembre, 2021 |
La autoestima es algo a lo que, con más frecuencia de la que deberíamos, olvidamos darle el valor que realmente tiene. Qué fácil es quererse y valorarse cuando las cosas van bien, ¿verdad? Cuando te gusta lo que ves y, desde fuera te refuerzan y te reconocen. También, cuando te halagan y te felicitan. Vivimos […]
17 octubre, 2021 |
Actitud y felicidad. Dos conceptos que escuchamos habitualmente y que relacionamos con éxito, bienestar, crecimiento, desarrollo, oportunidades… Dos palabras que marcan la diferencia. Las redes, la prensa, la televisión nos mandan mensajes sobre ellas: “La felicidad no ocurre por casualidad, sino por elección”. “El éxito llega para todos aquellos que están ocupados buscándolos”. “Hoy soy […]
3 octubre, 2021 |
En ningún caso exagero al afirmar que motivar a los adolescentes es el objetivo de un gran número de padres en la actualidad. Aunque, no se trata de un problema que afecte solo a la actual generación de jóvenes. Para muchos, hablar de adolescencia es sinónimo de pasotismo, desmotivación, falta de interés e inquietudes. Un […]