por Laura García | Nov 28, 2024 | Crecimiento Personal
Antes o después, todos tomamos la decisión de incorporar hábitos saludables en nuestra vida. Esa decisión, al igual que cada una de las que tomamos, tiene un impacto sobre nuestro bienestar, tanto a nivel psicológico como emocional. Pero ese bienestar, que ansiamos,...
por CCL | Oct 18, 2024 | Jóvenes
La presión social en los adolescentes es un tema que, antes o después, nos preocupa a todos los padres de jóvenes. Qué tipo de amistades tienen, cómo se relacionan con ellas y qué influencia ejerce su círculo más cercano sobre nuestros hijos es algo sobre lo que...
por Laura García | Sep 20, 2024 | Gestión Emocional
Entre los diferentes temas que trato en este blog, para acercar la Psicología y el Coaching al día a día, había uno que todavía no había afrontado: los tipos de apego. Nadie duda de que, en la vida de todos nosotros, las relaciones interpersonales juegan un papel...
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Para muchas personas el término hambre emocional se ha convertido en una agotadora lucha diaria. A lo largo de los años, mi relación con la comida ha pasado etapas diferentes. Como con cualquier relación, he tenido momentos en los que era bastante sana. Mientras que,...
