por Laura García | Nov 15, 2024 | Crecimiento Personal
Cuando se habla de «adicciones» se suele pensar en drogas y alcohol. Pero, más allá de estos dos tipos, hay otro realmente peligroso: las adicciones conductuales o adicciones sin sustancias. Para la OMS (Organización Mundial de la Salud), una adicción es “una...
por Laura García | Nov 1, 2024 | Crecimiento Personal
La insatisfacción es algo que todos experimentamos en algún momento de nuestras vidas. Un sentimiento que puede surgir de nuestras relaciones, del trabajo, la situación económica o nuestras expectativas. Incluso, cuando ni siquiera sabemos por qué la estamos viviendo....
por Laura García | Oct 1, 2024 | Crecimiento Personal
Los viajes y el crecimiento personal van de la mano. Preparar la maleta y llenarla de experiencias es una de las actividades más transformadoras que podemos vivir. Porque, al hacerlo, no solo descubrimos nuevos destinos, culturas y personas. Sino que nos embarcamos en...
por Laura García | Sep 20, 2024 | Gestión Emocional
Entre los diferentes temas que trato en este blog, para acercar la Psicología y el Coaching al día a día, había uno que todavía no había afrontado: los tipos de apego. Nadie duda de que, en la vida de todos nosotros, las relaciones interpersonales juegan un papel...
por Laura García | Sep 5, 2024 | Liderazgo
¿Te has planteado cómo avanzar laboralmente de aquí a unos años? ¿Tienes pensado de qué forma planificar tu carrera profesional para lograrlo? Como ya he comentado, una parte importante de mi trabajo la realizo con empleados, emprendedores y autónomos. Que, o bien...
