por CCL | Oct 16, 2025 | Gestión Emocional
Sin riesgo a equivocarme, estoy convencida de que el 100% de nosotros hemos experimentado una emoción de la que hoy me gustaría hablar: la culpa. Como digo, a todos nos resulta familiar. Tanto, que incluso hay quien llega a normalizarla como parte de su vida. Y este...
por Laura García | Jul 18, 2025 | Gestión Emocional
¿Te has preguntado por qué aumentan tanto las rupturas sentimentales en verano? De hecho, 1 de cada 10 parejas pone fin a su relación en los días estivales. Según datos del Consejo General del Poder Judicial, en España, entre el 30% y el 40% de las separaciones se...
por Laura García | Abr 21, 2025 | Gestión Emocional
Es probable que hayas escuchado anteriormente el término, “parálisis por análisis”. Este concepto está íntimamente relacionado con la toma de decisiones. Y hace referencia al bloqueo que siente una persona cuando, después de recopilar información y analizar las...
por Laura García | Feb 13, 2025 | Gestión Emocional
La falsa felicidad en las redes sociales es un tema del que se ha hablado mucho en los últimos años. Como seguro imaginarás, las redes sociales se han convertido en una grandísima ventana al mundo. Una ventana en la que cada persona decide qué mostrar y qué ocultar....
por Laura García | Sep 20, 2024 | Gestión Emocional
Entre los diferentes temas que trato en este blog, para acercar la Psicología y el Coaching al día a día, había uno que todavía no había afrontado: los tipos de apego. Nadie duda de que, en la vida de todos nosotros, las relaciones interpersonales juegan un papel...
por Laura García | Jul 19, 2024 | Gestión Emocional
Cuando se acercan los periodos vacacionales aprender a descansar se convierte para muchos en todo un desafío difícil de afrontar e, incluso, temido. De hecho, resulta paradójico que la llegada de los días de descanso sea, para algunas personas, una fuente de estrés y...
