por Laura García | Sep 2, 2022 | Gestión Emocional
Aguantar un trabajo que no nos gusta y en el que no nos sentimos cómodos es algo realmente duro para quien vive esta situación. Y, aunque pudiese parecer una exageración el título de este artículo, se trata de la realidad que sufren muchas personas cada día. El...
por Laura García | Jun 18, 2022 | Gestión Emocional
Superar complejos es algo a lo que todos nosotros, en algún momento de nuestra vida, hemos tenido que enfrentarnos. Porque, ¿quién no ha experimentado eso que llamamos “tener un complejo”? Algo de nuestro cuerpo, nuestro aspecto o nuestros rasgos con lo que no estamos...
por CCL | May 6, 2022 | Gestión Emocional
Hace unos días, una suscriptora me pidió que hablase de un tema muy concreto que, para ser sincera, llevaba algún tiempo deseando tratar: la regulación emocional. Quienes ya me conocéis sabéis el valor que doy a conocer nuestras emociones, saber identificarlas y...
por Laura García | Mar 18, 2022 | Gestión Emocional
Cuando hablamos de qué es la fortaleza emocional nos referimos a algo que va más allá de tener que aguantar todo lo que nos echen. O a tener que soportar sobre nuestros hombros el peso de todas las circunstancias que nos rodean. Al contrario, la fortaleza emocional...
por Laura García | Feb 6, 2022 | Gestión Emocional
El amor verdadero es una de las emociones que más buscamos y deseamos. Pero, también, una de las que menos entendemos. Porque solemos confundirlo con muchas cosas que no son amor. Más allá de romanticismos, el amor verdadero no es esa media naranja con la que soñamos...
por Laura García | Nov 7, 2021 | Gestión Emocional
La autoestima es algo a lo que, con más frecuencia de la que deberíamos, olvidamos darle el valor que realmente tiene. Qué fácil es quererse y valorarse cuando las cosas van bien, ¿verdad? Cuando te gusta lo que ves y, desde fuera te refuerzan y te reconocen. También,...
