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Las rumiaciones. ¿Qué son y por qué no te las puedes quitar de la cabeza?

Las rumiaciones. ¿Qué son y por qué no te las puedes quitar de la cabeza?

por Laura García | Abr 7, 2025 | Herramientas

Todos, en algún momento de nuestra vida hemos caído en eso que los psicólogos llamamos rumiaciones. O lo que es lo mismo, esos pensamientos en bucle, repetitivos y normalmente negativos que parece que se quedan enganchados en la mente e impiden que te centres en otra...

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