por Laura García | Ene 24, 2026 | Sin categoría
Entre los jóvenes hay un temor generalizado que no experimentaron ni sus padres ni sus abuelos: el FOMO (Fear of Missing Out). Si eres padre de un adolescente, estoy convencida de que le habrás oído hablar de ese fenómeno que, quizás para ti, no tiene mucho sentido....
por Laura García | Ene 9, 2026 | Crecimiento Personal
Para muchas personas, la sola idea de vivir sin prisa es ya en sí misma toda una utopía. Vivimos acelerados y con la sensación permanente de que tenemos la obligación de llegar a todo casi con puntualidad británica. Esto se ve acentuado en fechas concretas. De hecho,...
por Laura García | Dic 12, 2025 | Gestión Emocional
Para muchas personas, dejar de postergar es toda una declaración de intenciones que, en la mayoría de los casos, no se llega a cumplir. ¿Cuántas veces te has dicho últimamente… “en enero empiezo”? ¿Y, en cuántas ocasiones has reflexionado sobre todas esas cosas que...
por Laura García | Nov 28, 2025 | Liderazgo
Con demasiada frecuencia, reconocer el esfuerzo es algo que va intrínsecamente vinculado a un número o a una posición obtenida. Del mismo modo hay momentos del año en el que es habitual hacer balances, revisión de objetivos, informes e, incluso, medir el valor...
por Laura García | Nov 17, 2025 | Herramientas
¿Piensas que la inteligencia artificial y la salud mental pueden ir de la mano? ¿Puede la IA sustituir el papel del terapeuta a la hora de tratar problemas psicológicos? La verdad es que no descubro nada nuevo si digo que la inteligencia artificial ha llegado para...
