4 Estrategias para superar el miedo al fracaso

4 Estrategias para superar el miedo al fracaso

¿Alguna vez te has visto en la situación de tener que superar el miedo al fracaso? ¿Has abandonado o dejado de intentar cosas incluso antes de intentarlas? Con esta reflexión me gustaría comenzar este nuevo mes. Una noche de agosto, charlando con un buen amigo, me...
5 pasos para llegar a quererte

5 pasos para llegar a quererte

Todos sabemos lo importante que es aprender a quererte. Lo hemos oído por activa y por pasiva. Pero, todo se complica cuando llega el momento de pasar de la teoría a la práctica, Porque, no siempre sabemos cómo hacerlo. Prácticamente a diario, escucho a mis clientes...
Pregunta del millón. ¿Debes o quieres?

Pregunta del millón. ¿Debes o quieres?

Lograr objetivos no suele ser tarea fácil. Estoy segura de que, en más de una ocasión te has sentido identificado con alguna de frases. “Debería ir más a gimnasio” “Tendría que encontrar tiempo para estar con mi pareja” “Me planteo empezar a cuidar mi alimentación”...
La envidia. Qué  es y cuándo la sentimos

La envidia. Qué es y cuándo la sentimos

La envidia es uno de esos sentimiento que, que más frecuentemente, nos resistimos a reconocer. Desde el punto de vista emocional, implica sentir rabia hacia los comportamientos, actitudes o posesiones de los demás.  Un sentimiento que choca con lo que realmente...