por Laura García | Abr 30, 2026 | Liderazgo
Nos guste admitirlo o no, la realidad es que a casi nadie le agrada liderar conversaciones difíciles. De hecho, muchas veces las evitamos.Ya sea porque no sabemos qué decir. O porque nos da miedo lo que pueda pasar cuando expresemos eso que queremos decir. Cuando esa...
por Laura García | Mar 26, 2026 | Jóvenes
Hay un tema que me preocupa mucho, como psicóloga y coach y, también, como madre: el miedo al futuro en la adolescencia. Porque, ¿cómo es posible que crecer, y hacerse mayores, pueda llegar a asustar a los jóvenes más que ilusionarles? La adolescencia es una etapa en...
por Laura García | Mar 17, 2026 | Crecimiento Personal
El cansancio emocional por autoexigencia es algo que cada vez veo más en consulta y, la verdad, resulta muy curioso. Personas que llegan agotadas de analizarse, observarse y “trabajarse” constantemente. Ya que lo que empezó como un camino de mejora personal acaba...
por Laura García | Mar 6, 2026 | Gestión Emocional
El término ansiedad anticipatoria es el que mejor describe la situación que tantas personas viven en su día a día. Igual, tú también estás siendo «víctima» de ella, aunque no sean conscientes de ello todavía. ¿Alguna vez has sentido que algo que todavía no ha pasado...
por Laura García | Feb 17, 2026 | Liderazgo
A todos nos gusta la idea de motivar sin controlar aunque no siempre sepamos cómo se puede lograr ese deseable objetivo. De hecho, antiguamente, hablar de liderazgo era tratar un tema relacionado con el control, la autoridad, dirección y supervisión. Sin embargo, la...
