por CCL | May 6, 2022 | Gestión Emocional
Hace unos días, una suscriptora me pidió que hablase de un tema muy concreto que, para ser sincera, llevaba algún tiempo deseando tratar: la regulación emocional. Quienes ya me conocéis sabéis el valor que doy a conocer nuestras emociones, saber identificarlas y...
por Laura García | Mar 18, 2022 | Gestión Emocional
Cuando hablamos de qué es la fortaleza emocional nos referimos a algo que va más allá de tener que aguantar todo lo que nos echen. O a tener que soportar sobre nuestros hombros el peso de todas las circunstancias que nos rodean. Al contrario, la fortaleza emocional...
por Laura García | Feb 6, 2022 | Gestión Emocional
El amor verdadero es una de las emociones que más buscamos y deseamos. Pero, también, una de las que menos entendemos. Porque solemos confundirlo con muchas cosas que no son amor. Más allá de romanticismos, el amor verdadero no es esa media naranja con la que soñamos...
por Laura García | Dic 12, 2021 | Crecimiento Personal
Hay épocas del año en los que muchas personas sienten como llega a su vida la nostalgia. ¿A ti te sucede? Imagino que sí. La nostalgia es algo que todos, en determinados momentos, hemos sentido. Y que podemos definir como “tristeza originada por el recuerdo de una...
por Laura García | Abr 18, 2021 | Gestión Emocional
Con la llegada de la pandemia del coronavirus a nuestras vidas hemos tomado conciencia de hasta qué punto es importante la correcta gestión de las emociones. De un modo u otro, a todos nos ha tocado vivir el COVID. Y, vamos a ver nuestra vida dividida en dos...
