por Laura García | Mar 15, 2024 | Crecimiento Personal
Te propongo que pienses en la última vez que conociste a una persona. Alguien a quien te presentaron, ya sea en el trabajo o en tu vida personal. Alguien que, a priori te llamó la atención, te pareció interesante y que, poco a poco, se ha ido haciendo un hueco en tu...
por Laura García | Mar 1, 2024 | Gestión Emocional
Seguro que has escuchado anteriormente el término “Síndrome del Nido Vacío”. Se trata de una expresión utilizada en Psicología que hace referencia al vacío que se produce en los padres y madres cuando los hijos se marchan de casa. Pero que puede empezar a sentirse...
por Laura García | Ene 7, 2024 | Herramientas
Cada vez que llega un nuevo año, vuelve el «clásico» de los buenos propósitos y objetivos. Propósitos que nos ayuden a enfocarnos hacia aquello que queremos, descubrir cuál es nuestro para qué en la vida y establecer metas efectivas. Todos, sea cual sea la edad que...
por Laura García | Dic 24, 2023 | Gestión Emocional
La soledad es una experiencia humana compleja que puede intensificarse en épocas señaladas como las festividades, cumpleaños o momentos significativos. Entender y explorar los aspectos emocionales y psicológicos que la acompañan es crucial. Tanto para comprenderla...
por Laura García | Nov 5, 2023 | Herramientas
Por todos es sabido la importancia que tienen la comunicación interna y externa en nuestro día a día. Ya sea dentro del ámbito personal como en el profesional. Respecto a cómo nos relacionamos con los demás, son muchas las herramientas, trucos y consejos que se nos...
